ຜູ້ນຳທຸລະກິດມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຫຼາຍຢ່າງທີ່ຕ້ອງຈັດການ, ເຊິ່ງມັກຈະນຳໄປສູ່ການເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ຢຸດຢັ້ງ ແລະ ນອນບໍ່ຫຼັບ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນໄລຍະສັ້ນ ຫຼື ໄລຍະຍາວ, ວັດທະນະທຳການເຮັດວຽກໜັກເກີນໄປຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ປະກອບການໝົດແຮງຕາມທຳມະຊາດ.
ໂຊກດີ, ຜູ້ນຳທຸລະກິດສາມາດປ່ຽນແປງຊີວິດປະຈຳວັນຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ ແລະ ມີປະສິດທິພາບ, ຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ປະສົບຜົນສຳເລັດຫຼາຍຂຶ້ນ. ໃນທີ່ນີ້, ສະມາຊິກ 10 ຄົນຂອງຄະນະກຳມະການຜູ້ປະກອບການໜຸ່ມໄດ້ແບ່ງປັນຄຳແນະນຳທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບວິທີການຮັກສາຄວາມເຂັ້ມແຂງ ແລະ ມີແຮງຈູງໃຈໂດຍບໍ່ສູນເສຍແຮງຈູງໃຈ.
ຂ້ອຍເຄີຍເວົ້າວ່າ, "ຂ້ອຍຫຍຸ້ງເກີນໄປທີ່ຈະອອກກຳລັງກາຍ," ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຮູ້ເຖິງຜົນກະທົບຂອງການອອກກຳລັງກາຍຕໍ່ພະລັງງານ, ສະມາທິ ແລະ ຜົນຜະລິດ. ເຈົ້າບໍ່ສາມາດສ້າງເວລາໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນທຸກໆມື້, ແຕ່ຜ່ານການກິນອາຫານທີ່ສະອາດ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ, ເຈົ້າສາມາດສ້າງພະລັງງານ ແລະ ຈຸດສຸມທາງຈິດໃຈໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ. ມື້ນີ້, ຂ້ອຍຈະເວົ້າວ່າຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ແຕ່ອອກກຳລັງກາຍ. ຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຍ່າງປ່າທີ່ຍາກລຳບາກ ຫຼື ຂີ່ລົດຖີບພູເຂົາ 90 ນາທີເກືອບທຸກໆມື້. -Ben Landers, Blue Corona
ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການປ່ຽນແປງສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດໃນຕອນເຊົ້າ. ສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດໃນຕອນເຊົ້າຈະແປເປັນສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງມື້ຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະສຳລັບຜູ້ປະກອບການ, ເພາະວ່າໃນຖານະຜູ້ນຳທຸລະກິດ, ທ່ານຕ້ອງການປະຕິບັດໜ້າທີ່ໃຫ້ດີທີ່ສຸດໃນແຕ່ລະມື້. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຮັບປະກັນວ່າທ່ານເລີ່ມຕົ້ນມື້ຂອງທ່ານໃນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ທຸກໆຄົນມີນິໄສສ່ວນຕົວທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາປະສົບຜົນສຳເລັດ, ແລະທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງຮັບປະກັນວ່ານິໄສເຫຼົ່ານີ້ເໝາະສົມກັບທ່ານ. ເມື່ອທ່ານເຮັດສິ່ງນີ້ແລ້ວ, ທ່ານສາມາດສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນໃນຕອນເຊົ້າຂອງທ່ານໂດຍອີງໃສ່ນິໄສເຫຼົ່ານີ້. ນີ້ອາດໝາຍເຖິງການນັ່ງສະມາທິ ແລະ ອອກກຳລັງກາຍ, ຫຼື ອ່ານປຶ້ມ ແລະ ດື່ມກາເຟ. ບໍ່ວ່າມັນຈະເປັນແນວໃດກໍຕາມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ທຸກໆມື້. ດ້ວຍວິທີນີ້, ທ່ານສາມາດປະສົບຜົນສຳເລັດໄດ້ຕະຫຼອດປີ. -John Hall, ປະຕິທິນ
ການປິ່ນປົວແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຊ່ວຍເຫຼືອຕົວທ່ານເອງ, ໂດຍສະເພາະໃນຖານະຜູ້ປະກອບການ. ໃນຕຳແໜ່ງນີ້, ບໍ່ມີຫຼາຍຄົນທີ່ສາມາດລົມກັບທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ ຫຼື ບັນຫາຂອງທ່ານໄດ້, ສະນັ້ນການມີນັກບຳບັດທີ່ທ່ານສາມາດລົມກັບຜູ້ທີ່ບໍ່ຢູ່ໃນຂອບເຂດທຸລະກິດຂອງທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນພາລະຂອງທ່ານໄດ້. ເມື່ອທຸລະກິດມີບັນຫາ ຫຼື ການເຕີບໂຕຢ່າງໄວວາ, ຜູ້ນຳມັກຈະຖືກບັງຄັບໃຫ້ "ຄິດອອກ" ຫຼື "ສະແດງໃບໜ້າທີ່ກ້າຫານ." ຄວາມກົດດັນນີ້ຈະສະສົມ ແລະ ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມເປັນຜູ້ນຳຂອງທ່ານໃນທຸລະກິດ. ເມື່ອທ່ານສາມາດລະບາຍອາລົມທີ່ສະສົມໄວ້ທັງໝົດນີ້, ທ່ານຈະມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ກາຍເປັນຜູ້ນຳທີ່ດີຂຶ້ນ. ມັນຍັງສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ທ່ານລະບາຍຄວາມຮູ້ສຶກຕໍ່ຄູ່ຮ່ວມງານ ຫຼື ພະນັກງານ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຂວັນກຳລັງໃຈຂອງບໍລິສັດ. ການປິ່ນປົວສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຕົນເອງເຕີບໂຕໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງຈະສົ່ງຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ການເຕີບໂຕຂອງທຸລະກິດ. -Kyle Clayton, ທີມງານ RE/MAX Professionals Clayton
ຂ້ອຍເຊື່ອວ່ານິໄສທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນຕໍ່ອາຊີບທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດ. ນິໄສທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍໄດ້ພັດທະນາແມ່ນການນັ່ງລົງກັບຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍ ແລະ ກິນອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງຢູ່ເຮືອນເປັນປະຈຳ. ທຸກໆຄືນເວລາ 5:30, ຂ້ອຍປິດຄອມພິວເຕີໂນດບຸກຂອງຂ້ອຍ ແລະ ໄປເຮືອນຄົວກັບຜົວຂອງຂ້ອຍ. ພວກເຮົາແບ່ງປັນມື້ຂອງພວກເຮົາ ແລະ ປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ແຊບໆຮ່ວມກັນ. ທ່ານຕ້ອງການອາຫານທີ່ແທ້ຈິງເພື່ອໃຫ້ພະລັງງານ ແລະ ແຮງຈູງໃຈແກ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ແລະ ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາທີ່ມີຄວາມໝາຍກັບຄອບຄົວຂອງທ່ານເພື່ອເສີມພະລັງໃຫ້ຈິດໃຈຂອງທ່ານ. ໃນຖານະຜູ້ປະກອບການ, ມັນຍາກສຳລັບພວກເຮົາທີ່ຈະແຍກຕົວເອງອອກຈາກວຽກ, ແລະ ມັນຍາກກວ່າສຳລັບພວກເຮົາທີ່ຈະກຳນົດຂອບເຂດເວລາເຮັດວຽກ. ການໃຊ້ເວລາເພື່ອສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເຕັມໄປດ້ວຍພະລັງງານ ແລະ ຄວາມມີຊີວິດຊີວາ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມໄດ້ຢ່າງສຳເລັດຜົນໃນຊີວິດສ່ວນຕົວ ແລະ ຊີວິດການເຮັດວຽກຂອງທ່ານ. ——Ashley Sharp, “ຊີວິດທີ່ມີກຽດສັກສີ”
ທ່ານບໍ່ສາມາດປະເມີນຄວາມສຳຄັນຂອງການນອນຢ່າງໜ້ອຍ 8 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ຄືນຕໍ່າເກີນໄປໄດ້. ເມື່ອທ່ານຫຼີກລ່ຽງສື່ສັງຄົມ ແລະ ນອນຫຼັບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງກ່ອນເຂົ້ານອນ, ທ່ານສາມາດໃຫ້ຮ່າງກາຍ ແລະ ສະໝອງຂອງທ່ານໄດ້ພັກຜ່ອນຕາມທີ່ມັນຕ້ອງການເພື່ອເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ພຽງແຕ່ສອງສາມມື້ ຫຼື ສອງສາມອາທິດຂອງການນອນຫຼັບສະໜິດເປັນປະຈຳສາມາດປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງທ່ານ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄິດ ແລະ ຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ. -Syed Balkhi, WPBeginner
ໃນຖານະຜູ້ປະກອບການ, ເພື່ອດຳລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າຢ່າງງ່າຍດາຍ ແລະ ມີພະລັງ, ນັ້ນຄືການຝຶກສະຕິ. ສຳລັບຜູ້ນຳທຸລະກິດ, ໜຶ່ງໃນທັກສະທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການຄິດຢ່າງມີຍຸດທະສາດ ແລະ ຕັດສິນໃຈຢ່າງສະຫງົບ ແລະ ຈົງໃຈ. ສະຕິຊ່ວຍຂ້າພະເຈົ້າເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້. ໂດຍສະເພາະ, ເມື່ອມີສະຖານະການທີ່ເຄັ່ງຕຶງ ຫຼື ຫຍຸ້ງຍາກ, ສະຕິມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. -Andy Pandharikar, Commerce.AI
ການປ່ຽນແປງອັນໜຶ່ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດບໍ່ດົນມານີ້ແມ່ນການພັກຜ່ອນໜຶ່ງອາທິດໃນຕອນທ້າຍຂອງແຕ່ລະໄຕມາດ. ຂ້ອຍໃຊ້ເວລານີ້ເພື່ອຟື້ນຟູຮ່າງກາຍ ແລະ ດູແລຕົນເອງ ເພື່ອວ່າຂ້ອຍຈະສາມາດຈັດການກັບໄຕມາດຕໍ່ໄປໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ມັນອາດຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້ໃນບາງກໍລະນີ, ເຊັ່ນວ່າເມື່ອພວກເຮົາຊັກຊ້າໃນໂຄງການທີ່ມີເວລາຈຳກັດ, ແຕ່ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຂ້ອຍສາມາດຈັດຕັ້ງປະຕິບັດແຜນການນີ້ ແລະ ຊຸກຍູ້ໃຫ້ທີມງານຂອງຂ້ອຍພັກຜ່ອນເມື່ອພວກເຂົາຕ້ອງການ. -John Brackett, Smash Balloon LLC
ທຸກໆມື້ຂ້ອຍຕ້ອງອອກໄປຂ້າງນອກເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍເຄື່ອນໄຫວ. ຂ້ອຍພົບວ່າຂ້ອຍໄດ້ຄິດ, ລະດົມສະໝອງ, ແລະແກ້ໄຂບັນຫາຕ່າງໆໃນທຳມະຊາດໄດ້ດີທີ່ສຸດ, ໂດຍມີສິ່ງລົບກວນຈຳກັດ. ຂ້ອຍພົບວ່າຄວາມງຽບສະຫງົບເຮັດໃຫ້ສົດຊື່ນແລະຟື້ນຟູ. ໃນມື້ທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການກຳລັງໃຈຫຼືແຮງບັນດານໃຈຈາກຫົວຂໍ້ສະເພາະ, ຂ້ອຍອາດຈະຟັງພອດແຄສການສຶກສາ. ການປ່ອຍໃຫ້ເວລານີ້ສຳລັບຂ້ອຍຢູ່ຫ່າງຈາກລູກໆແລະພະນັກງານຂອງຂ້ອຍໄດ້ປັບປຸງມື້ເຮັດວຽກຂອງຂ້ອຍໃຫ້ດີຂຶ້ນແທ້ໆ. -ໄລລາ ລູວິສ, ໄດ້ຮັບແຮງບັນດານໃຈຈາກປະຊາສຳພັນ
ໃນຖານະຜູ້ປະກອບການ, ຂ້ອຍພະຍາຍາມຈຳກັດເວລາໃຊ້ໜ້າຈໍຫຼັງຈາກເລີກວຽກ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍຂ້ອຍໄດ້ຫຼາຍວິທີ. ດຽວນີ້, ບໍ່ພຽງແຕ່ຂ້ອຍມີສະມາທິຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຂ້ອຍຍັງສາມາດນອນຫຼັບໄດ້ດີ. ດັ່ງນັ້ນ, ລະດັບຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ຄວາມກັງວົນຂອງຂ້ອຍຈຶ່ງຫຼຸດລົງ ແລະ ຂ້ອຍສາມາດສຸມໃສ່ວຽກຂອງຂ້ອຍໄດ້ດີຂຶ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຂ້ອຍສາມາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນການເຮັດສິ່ງທີ່ຂ້ອຍມັກແທ້ໆ, ເຊັ່ນ: ການໃຊ້ເວລາກັບຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍ ຫຼື ການຮຽນຮູ້ທັກສະໃໝ່ໆເພື່ອປັບປຸງປະສິດທິພາບ. -Josh Kohlbach, wholesale suite
ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໃຫ້ຄົນອື່ນນຳພາ. ເປັນເວລາຫຼາຍປີ, ຂ້ອຍເປັນຜູ້ນຳຕົວຈິງຂອງເກືອບທຸກໂຄງການທີ່ພວກເຮົາກຳລັງເຮັດວຽກຢູ່, ແຕ່ສິ່ງນີ້ບໍ່ຍືນຍົງ. ໃນຖານະທີ່ເປັນບຸກຄົນ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ສຳລັບຂ້ອຍທີ່ຈະຊີ້ນຳທຸກໆຜະລິດຕະພັນ ແລະ ແຜນການໃນອົງກອນຂອງພວກເຮົາ, ໂດຍສະເພາະໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາຂະຫຍາຍທຸລະກິດ. ດັ່ງນັ້ນ, ຂ້ອຍໄດ້ສ້າງຕັ້ງທີມງານຜູ້ນຳອ້ອມຮອບຕົວຂ້ອຍເອງທີ່ສາມາດຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມສຳເລັດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງພວກເຮົາ. ໃນຄວາມພະຍາຍາມຂອງພວກເຮົາເພື່ອຊອກຫາການຕັ້ງຄ່າທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບທີມງານຜູ້ນຳ, ຂ້ອຍຍັງໄດ້ປ່ຽນຕຳແໜ່ງຂອງຂ້ອຍຫຼາຍຄັ້ງ. ພວກເຮົາມັກຈະເຮັດໃຫ້ລັກສະນະສ່ວນຕົວຂອງການເປັນຜູ້ປະກອບການສວຍງາມຂຶ້ນ. ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າ, ຖ້າທ່ານຢືນຢັນວ່າທ່ານຕ້ອງຮັບຜິດຊອບຢ່າງເຕັມທີ່ຕໍ່ຄວາມສຳເລັດຂອງທຸລະກິດຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະຈຳກັດຄວາມສຳເລັດຂອງທ່ານ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງໝົດແຮງ. ທ່ານຕ້ອງການທີມງານ. -Miles Jennings, Recruiter.com
YEC ເປັນອົງກອນທີ່ຮັບພຽງແຕ່ການເຊື້ອເຊີນ ແລະ ຄ່າທຳນຽມເທົ່ານັ້ນ. ມັນປະກອບດ້ວຍຜູ້ປະກອບການທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດທີ່ສຸດໃນໂລກທີ່ມີອາຍຸ 45 ປີລົງມາ.
YEC ເປັນອົງກອນທີ່ຮັບພຽງແຕ່ການເຊື້ອເຊີນ ແລະ ຄ່າທຳນຽມເທົ່ານັ້ນ. ມັນປະກອບດ້ວຍຜູ້ປະກອບການທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດທີ່ສຸດໃນໂລກທີ່ມີອາຍຸ 45 ປີລົງມາ.